今日も遅かったもので

軽く　焼きうどん　みたいな感じ

うどん炒めて

そぼろ炒め煮を乗せました♪

思ってたより美味しい　

良かった　

本当はもう　お腹空いてたし

カップ麺でも良いかぁ　と思うておりましたが

最近　ジャンキーが恐い

ジャンキー食べ過ぎの末路　😱💦も怖いし

即効で

体調すぐれなくなるとか疲れやすくなるとか

肌も老化するから恐くてあまり食べたくない

でも

食べちゃう時もある　けど

お菓子やジャンクフードを食べるなら

ちゃんとした物も食べて中和される？？

とか　😁

1人で勝手に葛藤しています

今日は食後にリッツ♪を食べるために料理しました。

リッツにクリームチーズのせる♪

あのサクサク食べる感じがストレス解消になるのよね　🤞