一切　火を使わず　調理なし！

長芋スライス

ロメインレタス

ツナ

焼き豚切り落とし

野沢菜とめかぶの佃煮

今日は朝から　パン一個しか食べてなかったので

めちゃお腹空いていた

ちょっとダイエット🤏

昨日食べ過ぎてしまったのでリセットしないと！

でも夜はたくさん食べてしまうので

朝　紅茶のみ　　

昼　玉子とエビのサンドイッチ一個

にしたのです　😌

忙しくしてるとお腹すかないからね

ヒマな人は太りやすいよね

交番のおまわりさん👮‍♀️とか太ってる人多い

おまわりさん👮‍♀️がヒマなのは平和であるって事だね。

若い👮は　痩せて背が高くて素早く動けそうだけどね

太った👮も若い時は痩せてたんだろね