ひじきと豆のご飯は

研いたお米に水　酒　塩　ほんだしと

乾燥ひじきを入れちゃって

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炊けたらば、解凍した枝豆コーンを混ぜて

完成！

カンタンですよ

キャベツ肉炒めは鶏ガラスープの素で味付け

玉子焼き

ブロッコリー🥦

玉ねぎ　にんじん　ミルクスープは

水少々に玉ねぎ　にんじんをすりおろして

少しバターとコンソメを加えて煮込み、

最後に牛乳を加えて温め塩胡椒で完成！　

今日もお疲れ様でした